Noszenie maseczki ochronnej ma zasadnicze znaczenie dla ograniczenia rozprzestrzeniania się COVID-19. Jednak dla wielu osób z wadami wzroku może to stanowić problem, powodując np. osadzanie się pary wodnej na okularach lub suchość oczu w przypadku używania soczewek kontaktowych. Na naszym blogu dzielimy się przydatnymi wskazówkami dla osób korzystających z jednej lub drugiej metody korekcji, które pomogą uczynić noszenie maseczki wygodniejszym.
Soczewki kontaktowe a noszenie maseczki - wskazówki
Soczewki kontaktowe to bezpieczna i skuteczna metoda korekcji wzroku, która pozwala widzieć wyraźnie i wygodnie również w maseczce. Okazuje się jednak, że użytkownicy soczewek też mogą czasami odczuwać lekki dyskomfort w związku z koniecznością zakrywania ust i nosa. Związany jest on z tym, że wydychane przez nas ciepłe powietrze wydostaje się przez górną część maseczki, powodując większe niż zwykle uczucie suchości oczu. Podpowiadamy, jak zachować komfort widzenia w soczewkach, przy jednoczesnym noszeniu maseczki ochronnej:
- Soczewki kontaktowe zawsze zakładaj w pierwszej kolejności, dopiero potem nałóż maseczkę na twarz.
- Noś maseczkę dobrze dopasowaną i starannie uszczelnij jej górną krawędź, aby ograniczyć wydobywanie się co powietrza przez jej górną część. Dzięki temu zmniejszy się uczucie suchości oczu, pojawiające się często podczas noszenia maseczki.
- Używaj kropli nawilżających do oczu, które pomogą poprawić komfort noszenia soczewek kontaktowych. W razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, który poleci odpowiednie krople do oczu, pasujące do twoich indywidualnych potrzeb. Więcej na temat kropli do oczu tutaj.
- Unikaj dotykania twarzy i oczu w ciągu dnia oraz zawsze myj i susz ręce przed i po kontakcie z soczewkami kontaktowymi. Zachowanie zasad higieny i stosowanie się do zaleceń specjalisty pozwala zachować bezpieczeństwo i komfort noszenia soczewek.
Okulary a noszenie maseczki - wskazówki
Problem zaparowanych szkieł jest doskonale znany chyba wszystkim okularnikom. Para wodna osadza się na soczewkach okularowych na skutek różnicy temperatur. Do tej pory działo się to najczęściej jesienią i zimą przy wchodzeniu do nagrzanych pomieszczeń z zewnątrz. Okulary parują także podczas innych codziennych czynności np. gotowania, wyciągania naczyń ze zmywarki, picia gorącej herbaty czy większego wysiłku fizycznego. Dziś tę listę należy uzupełnić o obowiązek zasłaniania ust i nosa w przestrzeniach publicznych z powodu pandemii koronawirusa. Jak widzieć w okularach wyraźnie pomimo noszenia maseczki? Oto nasze rady:
- Podobnie jak radziliśmy w przypadku soczewek kontaktowych - noś dobrze dopasowaną maseczkę z uszczelnioną górną krawędzią, co ograniczy wydobywanie się powietrza górą, jednocześnie zapobiegając nadmiernemu parowaniu.
- Staraj się zakładać okulary na maseczkę, aby w miarę możliwości nie dotykały bezpośrednio twarzy.
- Pamiętaj o regularnym czyszczeniu okularów. Po umyciu pozostaw je do wyschnięcia lub delikatnie przetrzyj je ściereczką z mikrofibry. Możesz też wypróbować specjalny spray do okularów zapobiegający parowaniu.
- Zamierzasz w najbliższym czasie kupić nowe okulary lub musisz wymienić szkła? Zapytaj optyka o soczewki okularowe ze specjalną powłoką zapobiegającą parowaniu (anti-fog).